Pattanásos bőr esetén ajánlott napi 2–3 evőkanál természetes kókuszolaj fogyasztása. A kókuszolaj külsőleg a pattanásokra is alkalmazható, mivel antibakteriális tulajdonságokkal rendelkező közepes szénláncú zsírsavjai fertőtlenítik a pattanások felületét, így azok könnyebben gyógyulnak. A kókuszolaj rendkívül jótékony pattanásos bőr kezelésére – sok sikertörténet olvasható és hallható ebben a témában.
Használja a kókuszolajat fürdőolajként. Adjon egy kevés (1–2 kanálnyi) hidegen sajtolt kókuszolajat a fürdővízhez. A fürdő után tapasztalni fogja, hogy milyen puha a bőre. Szintén hatásos lehet, ha fürdés vagy zuhanyozás után egy kevés hidegen sajtolt kókuszolajjal keni át a még nedves testét.
Ha szebbé kívánja varázsolni haját, használjon hajpakolást hidegen sajtolt természetes kókuszolajból. Oszlasson el 2–5 evőkanálnyi olajat az egész hajon a gyökerektől a hajvégekig. Hagyja fenn egy órán keresztül, majd mosson hajat. Ha tökéletes eredményt szeretne elérni, hagyja fenn a hajpakolást egész éjjel, és csak reggel mosson hajat. (A párnák megkímélése végett használjon néhány törölközőt.) A hajpakolást alkalmazza hetente egyszer. Eredménye már az első használat után látványos lesz.
A korpát a száraz fejbőr elhalt hámsejtjei képzik. A haj és a fejbőr puhaságának megőrzéséhez kétnaponta masszírozzon bele egy kevés természetes kókuszolajat a hajba és a fejbőrbe.
 Hozzávalók: frissen reszelt kókusz, mozsárban összetört nyers rizs és kókuszolaj
Keverjük össze a hozzávalókat, majd az így keletkezett bőrradírral dörzsöljük le a bőrt Ezt követően 10 percre bugyoláljuk be bőrünket nedves törölközőbe. A 10 perc letelte után zuhanyozzunk le.  Hozzávalók: 1db pépesített banán, 2 kanál tej, 1 kanál kókuszolaj, 1 kanál joghurt, 1 kanál méz
A keveréket a masszírozzuk a bőrbe, majd a pakolással bőrünkön vegyünk 10-20 perces meleg fürdőt. A fürdő hatására a bőr meglepően puhává változik.  Hozzávalók: 5-10 kanál kókuszolaj, 8 csepp ilang-ilang esszenciális olaj (zsíros hajra) / 6 csepp jázmin esszenciális olaj (száraz hajra)
Samponnal mossuk meg a hajat, majd töröljük meg. Ezután vigyük fel a keveréket, és masszírozzuk a fejbőrbe, és a hajba, majd tekerjük be hajunkat meleg nedves törölközőbe. Hagyjuk fenn a pakolást 20 percig. Majd öblítsük le meleg vízzel. A pakolás hatására hajunk puhává és egészséges kinézetűvé válik.  Hozzávalók: 3kanál tengeri homok, 3 kanál kókuszolaj 3-5 csepp szantálfa (sandalwood) esszenciális olaj, 3-5 csepp borsmenta esszenciális olaj
Keverje össze a hozzávalókat. Masszírozza a bőrradírt a lábfejekbe, majd öblítse le meleg vízzel/ meleg lábfürdővel.  Tradicionális balinéz kókuszolaj-bázisú olaj
Hozzávalók: kókuszolaj (bázisolaj), pandanusz levél-, vetiverfű- (vagy citromfű-) valamint champaka liliom esszenciális olajak.
Masszázshoz, testre és hajra egyaránt alkalmazható.  Tradicionális balinéz relaxációs olaj:
Hozzávalók: Kókuszolaj (bázisolaj), vetiverfű- (vagy citromfű-), pacsuli és egyéb esszenciális olajak
Relaxációs masszázsra kitűnő.  Tradicionális jávai arcpakolás
Hozzávalók: 5cm-nyi hámozatlan uborka, 1 avokádó húsa, 2 kanál kókuszolaj, 2-3 kanál kaolin por, 1 kanál mandulatej
Egy mixerrel aprítsunk fel hámozott mandulát majd hagyjuk állni pár percig. Távolítsuk el a folyadékot a mandula darabkáktól egy finom anyag szűrő segítségével, így kapjuk meg a mandulatejet.
Turmixszoljuk le az uborkát, majd szűrjük le a levét. Használjuk a megmaradt aprított uborkát.
 Keverjük az uborkapépbe a többi hozzávalót.
Annyi kaolint adjunk a keverékhez, hogy állaga szilárd, de formálható legyen. Minél több kaolint adunk a keverékhez, annál gyorsabban szárad majd meg a maszk, és annál jobban húzza majd össze a bőrt.
A keveréket száraz, nap által leégett, vagy idősödő arcbőrre alkalmazzuk.
|
A trópusi éghajlaton a kókuszolaj bárki számára elérhető. Az ott élő emberek már évszázadokkal ezelőtt rájöttek a kókuszolaj gyógyító és szépítő erejére.
A kókuszolajat Délkelet-Ázsiában ősidők óta alkalmazzák csonttörések, ficamok és sebek gyógyítására. A szépségükről híres polinézek mind a mai napig előszeretettel fogyasztják és kenik bőrükret természetes kókuszolajjal sugárzó egészségük, fényes hajuk és puha bőrük megőrzése érdekében. A nyugati samponok megjelenése előtt Indonéziában kókusztejjel mosták hajukat a külsejükre kényes nők. Napjainkban ismét virágzik a természetes szépségápolás – talán nem véletlenül. Így keleten is egyre többen nyúlnak vissza az ősi módszerekhez – megkímélve magukat az ipari termékek kémiai adalékanyagaitól…
Ha a dél-kelet ázsiai emberekre gondolunk, sokunknak az ottaniak kortalan külseje jut elsőként eszébe. Előfordul, hogy nem tudjuk megkülönböztetni anyát a lányától. A trópusi emberek bőre rendkívül selymes, ellenáll a napfénynek, arcbőrük sima és lassabban öregszik, hajuk erős és fényes. Mindez bizonyára nemcsak a kókuszolajnak köszönhető – genetikai alapja is lehet. Ám ha közelebbről megvizsgáljuk a kókuszdió, illetve a kókuszolaj szervezetre gyakorolt hatásait, azt tapasztaljuk, hogy akár ételként elfogyasztva, akár külsőleg alkalmazva a kókuszolaj maga is puhítja a bőrt, lassítja a sejtek öregedését, megszünteti a pattanásokat, a hajat erősebbé, fényesebbé varázsolja, sőt a káros UV-sugaraktól is véd.
Mi ennek az oka?
A kókuszolaj áldásos tulajdonságai régóta ismertek a szépségipar számára. Nem véletlen, hogy a kókuszolaj számtalan szépségápolási cikk (testápoló, szappan, hajpakolás, sampon, stb.) alapanyaga.
Puhítja a bőrt…
A kókuszolaj a napjainkban kapható leghatásosabb testápoló. A természetes olaj antioxidánsokban gazdag, telített zsírjai a száraz bőrt hatásosan hidratálják, és gátolják kiszáradását. Ez különösen a téli hónapokban okoz látványos változást. Az olaj repedezett ajkak és sarkak puhává varázslására is kitűnően alkalmas.
Használja a hidegen sajtolt kókuszolajat testápolóként, fürdőolajként, ajakápolóként vagy lábápolóként. A talpra kenve nemcsak puhítja a bőrt, hanem a gombás fertőzések ellen is védelmet nyújt.
Eltünteti a pattanásokat, és egészséges sugárzó bőrt eredményez…
A kókuszolaj közepes szénláncú zsírsavjai baktérium-, vírus-, gomba-, és élősködőölő hatásúak. A közepes szénláncú zsírsavak gyakorlatilag szétmarják a kórokozók sejtfalát, így felnyitják az utat az antioxidánsok előtt, amelyek a kórokozókat belülről pusztítják el. Szerencsére a természetes kókuszolaj antioxidánsokban is gazdag. Ezért ha bőrünkre kókuszolajat kenünk, bőrünket is megszabadítjuk a kórokozóktól.
Használja a hidegen sajtolt kókuszolajat arclemosóként, arckrémként, illetve gyógykenőcsként bőrirritációk, rovarcsípések és fertőzések esetén.
Lassítja az öregedést…
A bőr öregedését az úgynevezett szabadgyökök idézik elő. Noha a szabadgyököket nem lehet teljesen kivonni életünkből, hiszen folyamatosan képződnek szervezetünkben, romboló hatásukat jelentékenyen szabályozhatjuk életmódunk tudatos alakításával. Bizonyos tényezők – például a cigarettázás, az antioxidánsokban alacsony étrend, a szabadgyököket tartalmazó oxidálódott telítetlen zsírok fogyasztása, a környezetszennyezés, a környezetünkben lévő vegyi anyagok (permetezőszerek, takarítószerek vagy bizonyos tartósítószerek), a sugárzás, beleértve a káros napsugarakat – mind-mind fokozzák a szabadgyök képződést.Az antioxidánsok (például az A, C és E vitaminok) gátolják a szabadgyökök képződését, így értelemszerűen lassítják az öregedés folyamatát.
A kókuszolaj telített zsírjai ellenállnak a szabadgyök-képződésnek. Emiatt a kókuszolajat más olajakkal ellentétben nyugodtan kenhetjük akár a bőrünkre is. A természetes olajban található antioxidánsok gátolják a szabadgyök-képződést, így lassítják az öregedést. Sőt: a kókuszolaj hatásosabb lehet a drága hidratáló krémeknél, amelyek elsősorban vizet tartalmaznak. Ezek a vízalapú krémek rövidtávon ugyan hidratálnak, ám hosszabb távon szárítják és tágítják a bőrt, ezáltal fokozzák az öregedést.
Ugyanez igaz a főként telítetlen zsírsavakból álló olajakat (a kókusz- és a pálmaolaj kivételével az összes növényi olajat) tartalmazó készítményekre. A telítetlen zsírsavak ugyanis rendkívül hajlamosak a szabadgyök képzésre. Így ha telítetlen olajat (például olívaolajat) kenünk fénynek kitett bőrünkre, nemhogy lassítjuk bőrünk öregedését, hanem felgyorsítjuk azt. Gyakorlatilag szabadgyököket kenünk saját magunkra.
A drága ránctalanító krémjeit nyugodt szívvel cserélje természetes kókuszolajra. Ezzel nemcsak bőrének tesz jót, hanem pénztárcájának is.
Véd a káros UV-sugaraktól…
A kókuszolaj telített zsírsavjai természetes védőréteget képeznek a bőrön. A természetes olaj antioxidánsai hatástalanítják a káros napsugárzás következtében létrejövő szabadgyököket.
A nyári hónapokban erősítse bőre védekező képességét a napsugarakkal szemben kókuszolajjal.
Erősebbé, fényesebbé varázsolja a hajat…
A modern ember számára mindennapi probléma a száraz haj. A napsugárzás, a hajszárítás, a légkondicionáló berendezések és a környezetszennyezés egyaránt szárítják a hajat és a fejbőrt. Ettől a haj elveszti fényét, és töredezetté válik, a fejbőr pedig korpásodik. A száraz haj gyakran hullani is kezd. A tápanyaghiány (például E-vitamin hiány) gyors őszüléshez és kopaszodáshoz is vezethet. Ezek a problémák mind orvosolhatóak a természetes kókuszolaj használatával.
Ha hajunk a tápanyaghiány miatt problémás, fogyasszunk napi 2–3 alkalommal egy evőkanál kókuszolajat néhány hónapon keresztül. Ha szép, csillogó hajra vágyik, készítsen hajpakolást kókuszolajból.
Szépségápolási tippek
Kókuszkúra pattanásos bőrre
Kókuszfürdő
Hajpakolás a sugárzóan puha hajért
Korpás fejbőr ellen
Napozáselőtti kókusz-pakolás
„Öt nektár” fürdő
Érzéki illatos hajpakolás
Tengeri lábradír
Bali olaj
„Bali Santi” olaj
„Jamu” trópusi természetes maszk
Ajánló:
http://www.diranails.eoldal.hu
|
|